پکيج (پروتکل) درمان شناختي رفتاري براي اختلال اضطراب اجتماعي (فو

پکيج (پروتکل) درمان شناختي رفتاري براي اختلال اضطراب اجتماعي (فوبي اجتماعي) در 54 صفحه فارسي در قالب فايل ورد قابل ويرايش

توضيحات ابتدائي

آماده شده در 6 جلسه درماني

بصورت آموزش گروهي و فردي و داراي توضيحات کامل هر جلسه

54 صفحه ورد (53 صفحه مطلب و 1 صفحه منابع)

قابل ويرايش با فونت B lotus سايز 14 و فاصله خطوط 1.5

داراي رفرنس معتبر و به شيوه APA

توجه : متن جلسات داخل فايل دقيقا به همين شکلي است که در توضيحات پايين آمده است. چنانچه اينجا شرح خاصي براي جلسه نميبينيد، داخل فايل نيز به همين صورت است. چنانچه شرح جلسه اينجا آورده شده باشد، يعني فايل دريافتي نيز حاوي شرح جلسات است.

فهرست مطالب

جلسه اول- ارزيابي و آموزش رواني

جلسه دوم - آرام سازي

جلسه سوم - بازسازي شناختي (1)

جلسه چهارم - بازسازي شناختي (2)

جلسه پنجم- مواجهه

جلسه ششم - مواجهه و بازسازي شناختي

پيوست

کار برگ تشخيص موقعيت هاي اضطراب زا و اجزاء اضطراب

کار برگ پايش افکار اتوماتيک

کاربرگ مقابله با افکار خود آيند

کاربرگ بازسازي شناختي

کاربرگ فهرست موقعيت هاي شايع اضطراب اجتماعي

کار برگ افکار اتوماتيک در مورد درمان

برگه اطلاعات تحريف هاي شناختي

کاربرگ درجه بندي موقعيت ها

کاربرگ پايش افکار اتوماتيک

منابع

نمونه اي از جلسات که در اين پروتکل وجود دارد

جلسه اول- ارزيابي و آموزش رواني

اهداف:

1. ايجاد ارتباط

2. ارزيابي اضطراب اجتماعي

3. آموزش رواني

وسايل مورد نياز:

1. پرسشنامه مختصر اضطراب اجتماعي

2. راهنماي مداخله مختصر در اضطراب اجتماعي

مروري بر جلسه

هدف از اين جلسه، برقراري ارتباط درماني با مراجع است تا اضطراب کمتري را در جلسه تجربه کند و بتواند با درمانگر مشارکت و همکاري داشته باشد. در وهله دوم، ارزيابي مختصري از اضطراب اجتماعي بيمار به عمل مي آيد تا براساس آن مداخلات درماني با وضعيت وي تناسب بيشتري داشته باشد. و در نهايت، اطلاعات پايه اي در مورد اين اختلال و علل و درمان آن در اختيار بيمار قرار داده مي شود.

1. معرفي موضوع جلسه و ايجاد ارتباط

اهداف جلسه را براي بيمار توضيح داده و براي اينکه بتواند احساس راحتي بيشتري در جلسات داشته باشد يک ارتباط توام با اعتماد با وي برقراري کنيد. سعي کنيد جلسات را بگونه اي برنامه ريزي کنيد که دسترسي بيمار به خدمات درماني راحت بوده و از تشديد اختلال جلوگيري شود. براي اين منظور در ابتداي کار جلسات را زماني بگذاريد که مرکز خيلي شلوغ نيست و يا بيمار کمتر مجبور باشد تا منتظر بماند و يا از خود بيمار سوال کنيد که ترجيح مي دهد زمان جلسات چه موقع باشد، اطلاعات دقيقي در مورد ساعت، زمان و کجا مي تواند منتظر بماند - ترجيحا در يک مکان خلوت - ارائه دهيد، قبل از شروع جلسات درمان در مورد فرايند درمان توضيح کلي ارائه دهيد و در مورد نگراني هاي وي سوال کنيد و در نهايت، بخاطر داشته باشد تغيير درمانگر براي اين افراد ممکن است استرس آور باشد. بنابراين تا جاي ممکن از چنين اتفاقي پيشگيري کنيد.

2. ارزيابي

اين اختلال معمولا در نظام مراقبت اوليه کمتر تشخيص داده مي شود و در صورتي که با افسردگي همراه باشد، معمولا اين اختلال افسردگي است که به آن توجه مي شود و مورد درمان قرار مي گيرد و لذا اضطراب اجتماعي تشخيص داده نشده باقي مي ماند. بنابراين، کارشناسان مراقبت اوليه بايد نسبت به شناسايي و تشخيص دقيق اين اختلال حساس باشند.

براي ارزيابي اين اختلال ابزارهاي متعددي وجود دارد که يکي از کوتاهترين آن ها پرسشنامه کوتاه سه سوالي فوبي اجتماعي است. در اين پرسشنامه از فرد مي خواهند تا به هر سوال از 0 تا 4 يک نمره بدهد و سپس براساس مجموع نمرات وي، در مورد وي تصميم گيري مي شود. در زير اين سوالات آمده است:

1. ترس از خجالت زده شدن باعث مي شود از انجام يک سري کارها و يا صحبت با مردم اجتناب کنم

2. من از موقعيت هايي که در آن مرکز توجه هستم، اجتناب مي کنم

3. بدترين ترس هاي من خجالت زده شدن و يا احمق جلوه کردن است

0= اصلا، 1= يک کمي 2= تا اندازه اي 3= خيلي زياد 4= شديد

اگر نمره فرد 6 يا بالاتر شود بايد براي مورد ارزيابي جامع قرار گيرد. اگر خود شما آموزش کافي را براي ارزيابي جامع اين اختلال دريافت نکرده ايد بايد وي را به متخصص ارجاع دهيد.

وقتي مشخص شد که بيمار دچار اختلال اضطراب اجتماعي است، براي اينکه بتوانيد يک تصوير اجمالي از ماهيت اضطراب اجتماعي وي به دست آوريد، حيطه هاي زير را مورد ارزيابي قرار دهيد:

1. کدام موقعيت هاي اجتماعي بيمار را دچار اضطراب مي کند و يا از آن اجتناب مي کند؟

2. بيمار مي ترسد در اين موقعيت ها چه اتفاقي بيفتد؟

3. در موقعيت هاي اجتماعي چه علائم اضطرابي را تجربه مي کند؟

4. چه ديدگاه يا تصويري در مورد خود دارد؟

5. در موقعيت هاي اجتماعي به چه چيز بيش از همه توجه دارد؟

6. بعد از موقعيت اجتماعي چه افکاري دارد؟ و چطور موقعيت را تحليل مي کند؟

7. آيا مواد و الکل مصرف مي کند؟

چرا اعتماد به ما ؟

وبسايتي که هم اکنون در آن قرار داريد زير مجموعه سايت آفمَس به نشاني (ofmas.ir) مي باشد و شما را به فروشگاه فايل آفمَس براي خريد انتقال مي دهد. فروشگاه آفمَس داراي نماد اعتماد الکترونيک از وزارت صنعت، معدن و تجارت مي باشد که در صفحه اصلي اين سايت قابل مشاهده است .